Sterke vooruitgang op dag 3 en 4 van de stage
Sterke vooruitgang op dag 3 en 4 van de stage
Op de derde en vierde dag van de stage kwam er duidelijk vooruitgang in het kogel- en discuswerpen. Rian, Lex en Lise vonden steeds beter hun ritme en begonnen hun techniek meer onder de knie te krijgen. Vooral de technische training en de powertraining sprongen eruit en worden nu al bestempeld als de beste sessies van de hele stage tot nu toe.
De atleten toonden niet alleen fysieke kracht, maar ook inzet en focus. De samenwerking binnen de groep zat goed en dat zorgde voor een positieve vibe op het veld. De coach zag duidelijke verbeteringen en sprak van een “belangrijke stap richting het zomerseizoen”.
Na deze intensieve sportdagen was het tijd voor een welverdiende rustdag. De groep trok richting het charmante havenstadje Vilamoura. Daar werd er gezellig geshopt, een potje gedart en genoten van een lekker hapje en drankje op een zonnig terras.
De combinatie van harde training en ontspanning maakt van deze stage een geslaagd geheel.
Jullie kunnen die alvast zien in onderstaand filmje , met dank aan Elena Vanderpoorten voor het creëren van dit filmpje,
Sponsors
