Clinic David Storl – een unieke dag tussen de werpers
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Zondag 27 september was ik samen met Rian aanwezig op de kogelstootclinic van David Storl op de atletiekpiste Putbos in Oordegem-Lede.
David behoeft weinig introductie. Met een persoonlijk record van 22,20 m, twee wereldtitels, drie Europese titels en olympisch zilver behoort hij tot de grote namen van het wereld werptoneel.
Tijdens de clinic deelde hij zijn enorme ervaring en kennis met meer dan 44 werpcoaches en een tiental atleten. Trainingsopbouw, specifieke kracht, medicinebaloefeningen en uiteraard techniek kwamen aan bod, met aandacht voor zowel aanglijden als rotatie.
Voor mij als coach bijzonder interessant om te zien op welke technische details David de nadruk legt, hoe hij naar een worp kijkt en hoe hij fouten analyseert en corrigeert. Voor Rian een unieke kans om van zo dichtbij te leren van iemand die jarenlang aan de absolute wereldtop stond.
Mooi om deze ervaring samen als coach en atleet te kunnen beleven. Heel wat nieuwe ideeën en inzichten om mee te nemen naar onze eigen trainingen.
David geeft zijn kennis trouwens ook verder via de David Storl Throwing Academy. Atleten en coaches kunnen bij hem terecht voor persoonlijke videoanalyse, live online coaching, individuele trainingen, volledige coaching en trainingskampen of groepssessies. Zeker de moeite om eens te bekijken voor wie zich verder wil verdiepen in het werpen:
Een dikke dankjewel aan David Storl voor zijn openheid en het delen van zijn kennis.
En uiteraard ook dank aan Filip Eeckhout, Dirk De Herdt en Jordy Beernaert, samen met Atletiek Vlaanderen en Vlierzele Sportief, voor de organisatie en om deze prachtige en bijzonder leerrijke clinic mogelijk te maken!
Am Sonntag, den 27. September, war ich gemeinsam mit Rian bei der Kugelstoß-Clinic von David Storl auf der Leichtathletikanlage Putbos in Oordegem-Lede dabei.
David muss man eigentlich kaum vorstellen. Mit 22,20 m Bestleistung, zwei Weltmeistertiteln, drei Europameistertiteln und olympischem Silber gehört er zu den erfolgreichsten Kugelstoßern seiner Generation und war über viele Jahre in der absoluten Weltspitze zu Hause.
Während der Clinic teilte er seine enorme Erfahrung und sein Wissen mit mehr als 44 Wurftrainern und rund zehn Athleten. Trainingsplanung, spezifisches Krafttraining, Medizinballübungen und natürlich die Technik standen auf dem Programm – sowohl die Angleittechnik als auch die Drehstoßtechnik wurden ausführlich behandelt.
Für mich als Trainer war es besonders interessant zu sehen, auf welche technischen Details David Wert legt, wie er einen Stoß analysiert und wie er technische Fehler erkennt und korrigiert. Für Rian war es eine einmalige Gelegenheit, aus nächster Nähe von jemandem zu lernen, der viele Jahre zur absoluten Weltspitze gehörte.
Es war großartig, diese Erfahrung gemeinsam als Trainer und Athlet erleben zu dürfen. Wir nehmen viele neue Ideen und Erkenntnisse mit, die wir nun in unser eigenes Training einbauen können.
David gibt sein Wissen übrigens auch über die David Storl Throwing Academy weiter. Athleten und Trainer können bei ihm unter anderem persönliche Videoanalysen, Live-Online-Coaching, individuelles Training, umfassende persönliche Betreuung sowie Trainingscamps und Gruppentrainings in Anspruch nehmen.
Für alle, die sich im Werfen weiterentwickeln möchten, definitiv einen Besuch wert:
Ein großes Dankeschön an David Storl für seine Offenheit und dafür, dass er sein Wissen und seine Erfahrungen mit uns geteilt hat.
Und natürlich auch ein herzliches Dankeschön an Filip Eeckhout, Dirk De Herdt und Jordy Beernaert sowie an Atletiek Vlaanderen und Vlierzele Sportief für die Organisation und dafür, dass sie diese großartige und äußerst lehrreiche Clinic möglich gemacht haben!
