4e stagedag 2024

We zijn alweer aangekomen bij dag 4 van onze stage. Na een stevig ontbijt, zoals gebruikelijk, begonnen we de dag met een techniektraining voor discuswerpen. Tijdens deze training lag de nadruk op het achterhouden van de kogel bij het werpen, met de bedoeling deze techniek later toe te passen bij het discuswerpen zelf.

In de namiddag stond er een intensieve kogeltraining op het programma voor velen van ons. Ondanks dat we nu halverwege onze stage zijn, zijn de resultaten meer dan veelbelovend. Zo stootte Lex zelfs een meter verder dan zijn persoonlijk record. We hopen deze positieve trend voort te kunnen zetten richting de kampioenschappen.

De dag werd traditioneel afgesloten met een verfrissende koude douche en een ontspannend bezoek aan de sauna, die op ons stond te wachten

.

Verslaggever Andert Colman

Sponsors